muay thai

Mam kolegę w klubie, który też robił TKD a teraz jest wicemistrzem świata Muay Thai...

Płeć: M Wiek: 23 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła Staż treningowy na siłowni: sumarycznie <1 rok*********e inne sporty: Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: 2B 5W 1.5T(ponad ~2g białka, zdrowe węglowodany bez śmeciowego jedzenia i cukru) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, [...]

A muay thai tam gdzie taekwondo?

Dziekuje za powyzsze odpowiedzi - jak bede we wrzesniu w Polsce bede przynajmniej wiedzial, dokad mam sie udac. Czy przez przypadek wie ktos moze, kiedy dokladnie sa treningi i... ze tak powiem, co mnie moze oczekiwac ? :) Pozdrawiam serdecznie Kuba Mai Tai po Muay Thai

Cześć, tak z ciekawości, trenujesz Muay Thai w GB-Poznań czy byłaś już na treningach BJJ? Ja tam trenuję od ponad roku i kiedyś były dwie koleżanki, obecnie tylko jedna z nich czasami się pojawia. Nie spełniam może podstawowego kryterium, ale waga niestety prawie by się zgadzała :D

[...] chodzilam przez jakis miesiac do Wojny na mma, ale mialam kontuzje, przerwe i teraz chce wrocic i nie mam z kim trenowac. co do dziewczyn na bjj to wiem, ze chodzily 2 siostry, teraaz czasem jedna z nich- Weronika sie pojawi, ale no wlasnie... czasem... ;/ no i tak szczere wolalabym mma i submission. no i oczywiscie kontynuacja muay thai :)

Czerwony to kwestia indywidualnych predyspozycji. Trenowałem Muay Thai trzy lata i jak miałem cienkie łydki tak mam. Fakt zakwasy miałem koszmarne, ledwo mogłem chwilami chodzić o wejściu po schodach nie mówiąc, ale nie przekłada się to u mnie na obwód łydki. Mam identyczny problem, choć dysproporcje nie są u mnie aż tak znaczne jak u Ciebie. [...]

A dlaczego nie zapiszesz się na muay thai z powrotem ??

[...] robić to "coś" bo to znacznie przedłuży noszenie aparatu. Już za około pół roku zdejmę ten aparat i w końcu będę mógł wrócić do treningów. Mój plan jest taki żeby teraz potrenować tak ogólnie nad atrybutami, po wakacjach wrócić do muay thai, poćwiczyć 2 lata i zapisać się na MMA. Więc jeszcze ras proszę o owy plan albo te poradniki.

"Pamiętaj, że im wyżej chcesz kopnąć, bardziej odchyl tułów do tyłu, pomaga" No tu sie nie zgodzę! W Muay Thai tułów nie stanowi przeciwwagi do nogi! tz nie pochylasz się do tyłu :) co do kopania wysoko rozciagaj się mięsnie potem same sie przyzwyczaja i bedziesz kopal coraz wyżej bez rozgrzewki(tylko w nagłych przypadkach!) U nas przed [...]

Co do muay thai to tam się przede wszystkim kopie low-kicki gdzie nie trzeba się odchylać, a przy frontkickach na głowę raczej do przodu się nie schylasz;) Ale to o tym odchyleniu to jest to rada dla początkujących kórzy jeszcze nie są świetnie rozciągnięcie:) takie małe oszustwo;)

No to tak: Płeć - M Wiek - 18 Waga - 77 Wzrost - 180 Obwód pasa - 87 Obwód klatki piersiowej - 104 Obwód uda - 54 Obwód ramienia - 36 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - BRAK Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Muay Thai -1,5 roku. MMA - 1rok. Dostęp do sprzętu - [...]

napewno MT jest twardsze od kicka ochraniaczy na kolana nie ma ale na lokcie sa (ale to tez zalezy czy przed sparingiem ustalicie sobie czy uzywacie lokci czy nie ) a poza tym to co rozumiesz poprzez brutalny trening ??? One World One Muay Thai

brutalny sparing zalezy od ciebie i twojego partnera w pewnym stopniu zalezy to tez od instruktora (czy macie wyposarzenie i dobre checi). co do ochraniaczy najczesciej to kask czszeka rekawice kubrak nagolenniki i suspensor oraz ochraniacze na lokcie. lokcie wchodza w klinczy (tylko z bliskiej odleglosci) tak jak kolana no chyba ze latajace :) co [...]

[...] w bokjowkach (juz to kiedys mowilam ) nie ma zadnych swiniakow ja jak bym mial wybierac 56 w lapie i 150 w klacie a 40 w lapie 120 w klacie i za***iscie sie bić , np muay thai to chyba oczywiste c bym wybral ;] jak sie bales to dostawales jakbys sie postawil to przynajmniej bys zobaczyl rozniece ;p no chyba ze cos trenowali ale tak jak [...]

Jeszcze tak od siebie chciał bym dodać Łukasza Jarosza, kiedyś znajomy teraz nie mam z nim kontaktu, to w sumie kickboxing, K1, Muay thai ale ostatnio coś chodzą pogłoski że bierze się za mma to też weteran i ma na koncie dużo dobrych zawodników, w tym Różala i właśnie z Różalem chcą to ustawić Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-10-09 [...]

BJJ jest rewelacyjne w walce 1/1, kiedy mamy duzo czasu i nikt poza naszym przeciwnikiem nam nie zagraza. W walce z kilkoma przeciwnikami naraz nie mozemy dopuscic do sytuacji kiedy znajdujemy sie na ziemi, wtedy jest juz po nas. Muay Thai jest pragmatyczna sztuka walki dokonale sprawdzajaca sie w szybkim i skutecznym eliminowaniu przeciwnikow. [...]

Zróbcie jakiś temat podwieszany typu "Ile lat trzeba mieć by coś osiągnąć- w boksie, muay thai itp." bo te tematy chyba nigsy sie nie skończą.

Z karate pod MMA najlepsze jest shidokan, choc wszystko zalezy od sekcji w jakiej sie trenuje. Odpowiadajac na Twoje pytanie, najwiecej zawodników wywodzi sie z bjj, zapasów, kicka/muay thai, w dalszej kolejności bardziej egzotyczne style typu judo, jiu-jitsu, sambo, karate kyokushin itp.